Retrouver son équilibre naturellement

Je propose un accompagnement naturopathique aux femmes qui traversent une période de stress intense, souhaitent rééquilibrer leur alimentation, retrouver de la vitalité ou amorcer un changement durable. Consultations sur rendez-vous à mon domicile à Suresnes, en français et en anglais.

Mon accompagnement

• Fatigue persistante, manque d’énergie

• Stress, difficultés à décompresser

• Troubles du sommeil

• Inconfort digestif, ballonnements

• Envie de rééquilibrer son alimentation durablement

• Accompagnement post burn-out

• Préparation à une période difficile ou anxiogène (mélanges d’aromathérapie sur mesure)

• Troubles cutanés (acné, peau réactive)

• Besoin d’un accompagnement global, sans savoir par où commencer

Une approche qui associe phytothérapie, nutrition ayurvédique, aromathérapie et olfactothérapie adaptée à vos besoins.

Anamnèse - Bilan de vitalité

Une première consultation d’1h à 1h30, sous forme d’échange approfondi, pour faire le point sur votre équilibre global : alimentation, hygiène de vie, niveau d’énergie. Ce temps me permet d’identifier vos besoins spécifiques et de construire un accompagnement sur mesure.

Dans les 24h suivant la séance, vous recevez par email votre Plan d’Hygiène Vitale : un document complet réunissant mes conseils personnalisés alimentation, mouvement, éventuelles recommandations d’huiles essentielles ou d’hydrolats. Je reste disponible par téléphone pour toute question une fois le document reçu

100,00 €

Suivi personnalisé

Environ un mois après le bilan initial, ces séances de suivi permettent de faire le point sur ce qui a été mis en place et d’ajuster l’accompagnement selon votre évolution. Selon les besoins de chacune, le nombre de séances varie certaines personnes avancent en 3 ou 4 rendez-vous, d’autres préfèrent un accompagnement plus étalé dans le temps.

70,00 €

À propos de moi

Naturopathe et créative issue du monde de la mode, j’y ai cultivé l’esthétique et le sens du détail. Je mets aujourd’hui cette sensibilité au service de votre bien-être global, en alliant phytothérapie, nutrition ayurvédique et aromathérapie, avec une ouverture vers l’olfactothérapie. Mon approche puise dans les savoirs traditionnels des médecines ouest-africaines et ayurvédiques, que je relie à une compréhension moderne et personnalisée de la santé. Je vous accompagne à votre rythme, dans le respect de votre individualité, vers l’équilibre et la vitalité.